Wie oft nutzt du den Satz “Ich habe keine Zeit!”? Ist das nicht manchmal schon fast eine Ausrede oder eine Angewohnheit? Stimmt es denn wirklich, dass wir keine Zeit haben oder nutzen wir sie vielleicht einfach nicht richtig oder setzen andere Prioritäten?

In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich mit auf meinen Morgenspaziergang und gehe der Aussage “Ich habe keine Zeit” einmal tiefer auf den Grund. Komm mit auf meine Reise zu einem wunderschönen achtsamen Moment mit Wind im Haar - auch ein wenig im Mikrofon - und Sonne im Gesicht.

Diese Episode darf dich daran erinnern, deine Zeit, deine Periodisierung und deine Worte einmal zu hinterfragen. Höre, wie du mit kleinen Impulsen ganz einfach achtsame Momente in deinen Alltag holst und deine Zeit Schritt für Schritt so nutzt, wie du es dir wünschst.

Viel Freude dabei!

Herzliche Grüße Jeanette
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Jeanette schwanke und das Haus des Glücks
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